Afinal, ABACATE pode ou não pode? “14” razões para você consumir abacate, sempre!

Gente! São tantas as informações sobre o ABACATE que, certeza que vocês também ficam confusos… Afinal, pode ou não pode????? Originário do México e, posteriormente cultivado em outros países, como Guatemala, Brasil, Costa Rica… O ABACATE é um alimento funcional,  rico em ômega 9,  rico em vitaminas, possui um dos mais elevados teores de proteínas […]

Magnésio : o mestre dos minerais. Conheça seus benefícios

Magnésio : O Brasil é um dos países com maior deficiência  em seu solo.  POR ISSO, como nossos alimentos não absorvem a quantidade necessária de magnésio do solo ( porque não há), é de extrema importância SUPLEMENTAR. Nosso organismo armazena o armazena, PORÉM, lá pelos 50, 60 anos de idade isso, infelizmente, já não acontece […]