Óleo de coco: falar sobre ele sempre gera dúvida. Isso porque… cada um fala uma coisa e, nos deparamos no meio de um jogo de interesses… Você já pesquisou sobre o óleo de coco? Questionem-se! Por isso, antes de começar a escrever qualquer coisa aqui, vou sugerir o que sempre…
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Afinal, o que é a dieta Paleo?
A dieta Paleo faz referência à dieta dos nossos antepassados que viveram na época da Pedra Lascada ou Paleolítico. Isso há cerca de 2,5 milhões de anos. Nessa época, nossos antepassados eram totalmente nômades, iam em busca de seus alimentos e, comiam aquilo que era fornecido em determinada região e determinada…