Alimente-se com Intenção
Dieta: “restrição” ou “estilo de vida”?
“A vida é muito curta, nada de dieta. Vou comer o que eu quiser” Como argumentar? E explicar os benefícios de uma alimentação e, explicar
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AÇÚCAR É UM DOS PIORES INIMIGOS DA NOSSA SAÚDE. Os hormônios controlam quase todos os processos metabólicos que acontecem no nosso organismo, enquanto NÓS controlamos,
Autoconhecimento através da meditação, yoga, exercícios físicos e viagens.