“A vida é muito curta, nada de dieta. Vou comer o que eu quiser” Como argumentar? E explicar os benefícios de uma alimentação e, explicar que estilo de vida é diferente de dieta? E, ninguém…
Browsing Category Viva com Intenção
Sobre auto estima: Você se auto sabota?
Existem várias formas de se auto sabotar e, uma delas é achar que não somos bons o suficiente. Está tudo ligado à auto estima. Acha um absurdo?! Você concorda comigo que é muito mais fácil…
Saio da zona de conforto e vou para onde?
Zona de conforto, algo que ouvimos muito, em muitos lugares, de muitas pessoas… Sair da zona de conforto, já sabemos, não é fácil, é transformador, requer coragem… Mas, precisamos nos atentar à um ponto bem…
Qual o meu sentido? Você sabe qual sentido precisa seguir?
“Qual o meu sentido?” Com toda certeza você já se fez essa pergunta, estou certa? Qual o meu sentido? As vezes respondo com certeza, outras vezes não sei bem ao certo e, hoje… hoje eu…
Colesterol BOM ou RUIM : Alguns fatos importantes que seria legal você saber…
Antes de começar, o que você sabe acerca do COLESTEROL BOM OU RUIM? E, se eu te dissesse que … Não existe colesterol bom ou ruim, você ficaria confuso? Ou dissesse que, nós produzimos o…
“Se tem uma coisa que temos certeza… essa coisa é a morte” Aproveite o hoje!
Aproveite o hoje porque… “Se tem uma coisa que temos certeza… essa coisa é a morte” Certeza que você já ouviu alguém repetir essa frase ( mais de uma vez), não é mesmo? E, de…
Você sabe quanto tempo você tem??
Deveríamos mesmo, é nós preocupar com o tempo. O tempo, na minha (e de muitos) concepção, é que é o bem mais precioso que temos hoje. E, por isso, SE VOCÊ NÃO ESTÁ APROVEITANDO BEM…
Afaste-se de pessoas tóxicas!
“afaste-se de pessoas tóxicas!” Já está mais que comprovado que, NÓS absorvemos a energia das outras pessoas. Já não aconteceu com você de, acordar super bem, animado e disposto e, ao longo do dia, uma…
Propósito: Eu quero te fazer uma pergunta: Você está vivendo ou está SOBREvivendo?
Você acordou feliz? Sabe qual o seu propósito para hoje? Hoje quando você acordou pela manhã, quando tomou ciência de que estava nascendo um novo dia, qual foi o seu sentimento? Você sentiu que iria…
Vulnerabilidade : É sinônimo de fraqueza?
Vulnerabilidade é sinonimo de fraqueza? Somos seres naturalmente vulneráveis…A vulnerabilidade é praticamente uma característica natural. Porém, infelizmente, aprendemos a mascarar isso, achando que é o mais seguro a se fazer. No momento em que tentamos…